En 100 g (Gramos) de Tofu, frito hay 3.9 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Tofu, frito.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Tofu, frito

Tofu, frito es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, frito se enumeran a continuación.

Agua	50.52 g	50.52%
La energía (calorías)	270 kcal
Energía (julios)	1131 kJ
Proteína	18.82 g	18.82%
lípido total (grasa)	20.18 g	20.18%
Ceniza	1.62 g	1.62%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.86 g	8.86%
Fibra, dietética total	3.9 g	3.9%
Azúcares, total de	2.72 g	2.72%
Calcio, Ca	372 mg	0.37%
Hierro, Fe	4.87 mg
El magnesio, Mg	60 mg	0.06%
El fósforo, P	287 mg	0.29%
Potasio, K	146 mg	0.15%
Sodio, Na	16 mg	0.02%
Zinc, Zn	1.99 mg
Cobre, Cu	0.398 mg
El manganeso, Mn	1.495 mg
El selenio, Se	28.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Tofu, frito